飲んでダイエット! 食物繊維豊富なシモン茶ダイエット
＊シモン茶ダイエット体験記
シモン茶ダイエットとは…?
私が「シモン茶」のことを知ったのは、「ミラクルシェイプ」という番組でした。
この番組でシモン茶のことを知った方は多いかも知れませんね。
番組が放映された後で、シモン茶の売り切れ続出!
テレビの効果はすごいなと改めて思いました。
番組の中で、林家正蔵師匠とタレントの友近さんがチャレンジされていて
1ヶ月のらくらくダイエットコースで見事正蔵師匠が5.2kg
友近さんが1.8kg痩せられた方法なんですよ!これは興味がありますよね!
＊シモン茶ダイエットの飲み方・やり方
シモン茶ダイエットの方法は、シモンの粉末でしたら
お湯で溶かして飲んだり、食べ物にそのまま
振りかけていただいたり出来る、優れものなんですよ!
シモンの茶葉でしたら、普通のお茶のようにお手軽に
急須で入れられますし、ティーパックタイプでしたら、煎じて飲むといいと思います。
あとは、このシモン茶をお水代わりに飲むだけでいいんですよ。
＊シモン茶の効果・効能・パワーとは…
シモンとは、熊本県天草市倉岳町の名産の白さつま芋のことなんです。
最近「クラタケのシモン茶」がすごい人気のようですね。
このシモンの葉っぱと茎にすもごいパワーがあるんです!
それは、食物繊維!
何とごぼうの6倍もの食物繊維があるので
シモン茶を飲み始めてから便通がよくなられた方も多いようですよ!
またシモンには、普通のさつま芋には含まれていない
「レシチン」が含まれているのです。レシチンの効果は
血液中に溜まった余分な脂肪やコレステロールを
溶かしてくれるというすごいパワーが!
また、カリウムやマグネシウムなどのミネラルや
ビタミン類(C、E、K)などもふくまれていて、栄養的にもすごいですね!
うさぎの体験談、コメント
私も興味シンシンで、早速通販でシモン茶をお取り寄せしてみました。
私が買ったものは、100g入りの普通の急須で煎れて飲む
茶葉タイプのものでした。
ティーパックのものよりもかなり割安でお得でしたよ。
香りは、少し薬草茶っぽい感じがしましたが
お味のほうは特別苦いとか甘いといったようなクセもなく、とっても飲みやすかったです。
肝心のダイエット効果のほうですが…
2袋を買って、今1袋を飲み終わったところですが、2kgほど痩せましたよ!
でも、運動も併用していますので、シモン茶だけの効果かどうかは分かりませんが…。
良かったら、またリピートしたいと思っています!
よってうさぎ的の評価は★★★☆☆(5段階評価)です。
