●セラバンド・エクササイズで維持を目指す！
6月8日（日）ダイエット日記
★体重
・38.2キロ（昨日より0.4キロ減少）
★朝食
・緑茶入りスキムミルク
・みかん
★間食
・なし
★昼食
・讃岐うどん（エビ天、ちくわ天）
★間食
・カステラ
★夕食
・焼きほっけ
・大根おろし
・肉じゃが（画像あり）
・切り干し大根の煮物
・めかぶ
・豚汁
★運動
・おやすみしました。
＋＋＋＋＋＋＋＋
久々に髪をカットしてきました。
スッキリ〜。
乾かすのも早くなって、助かります(^^ゞ
時々、「自分はこのまま何処へ行ってしまうんだろう？」なんて想うことも。。
何処へも行くはずないんですけどねっ(^^ゞ
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