●セラバンド・エクササイズで維持を目指す！ 6月2日（月）ダイエット日記
★体重
・38.1キロ（昨日より0.7ロ減少）
★朝食
・緑茶入りスキムミルク ・ロールサンド（海苔・チーズ・レタス、ツナ・キュウリ・レタス）
・バナナ
・カフェオレ
★間食
・なし
★昼食
・出先でわっぱ飯
★間食
・牛乳と卵のカスタードとホイップシュー
・生チョコムース
★夕食（画像あり）
・焼鳥
・白和え
・玄米ご飯
・お野菜たっぷりお味噌汁
★運動
・おやすみしました。
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今日はお疲れモード全開でした(>_<)
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