●セラバンド・エクササイズで維持を目指す！ 6月1日（日）ダイエット日記 ★体重 ・38.1キロ（昨日と同じ）
★朝食
・緑茶入りスキムミルク
・バナナ
・コーヒー
★間食
・なし
★昼食
・ロールサンド
・求肥
・トマトジュース入りケーキ
・カフェオレ
★間食
・無し
★夕食（画像あり）
・枝豆
・海苔チーズ
・いわしせんべい
・プルーン
・発泡酒350缶
・赤ワイン
★運動
・おやすみしました。
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今日はお友達がウチに集まったので、昼食に簡単にロールサンドを作りました。
2色の求肥や、トマトジュース入りケーキを手土産にいただき、とってもおいしくいただきました。
どうもごちそうさまでした♪
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