ダイエット体験記　ら・ら・ら♪ダイエット!

●坂詰真二先生の『セラバンド・エクササイズ』さまにて
ご紹介いただきました。

坂詰真二先生のブログ
「ソフト&リアルなダイエット「セラバンド・エクササイズ」で-6kg!」にて
当サイトをご紹介いただきました!
坂詰先生、ありがとうございましたm(__)m

ターザンやミラクルシェイプ、数多くの書籍など
あらゆるメディアで引っ張りだこの 坂詰真二先生。

その坂詰真二先生、今までにも数多くの
ダイエットやトレーニングの書籍を出版されていますが
このたび7月17日に講談社から
「セラバンド・エクササイズ」を発売されました!

この「セラバンド・エクササイズ」、とても素晴らしいエクササイズなんです!

●セラバンド・エクササイズの効果・概要は?

○セラバンド・エクササイズは、
食事コントロールと併用することで、余分な体脂肪だけをカット!
メリハリのある、リバウンドしにくいキレイなボディをつくってくれるんです!

○セラバンド・エクササイズは、
4つのステップでムリなく徐々に進められるプログラムになっています。
各ステップは2週間、計8週間（2ヶ月弱）でなんと6ｋｇの体脂肪をカット!
これはぜひやってみたいですね!

食事も4つのステップでプログラムされていますので
食事の管理が難しい方にも分かりやすくて、これはうれしいですね!

○体力に自信のない方や、運動経験のない方でも
ご自身の体力に合わせて負荷を調整・実践できますよ!

○1日10分ほどでできるエクササイズですので
時間がない方でも続けられますね♪

○なんとセラバンド付ですので、すぐその日から始められます!!

ただ今
「セラバンド・エクササイズ」、大好評発売中です!

●坂詰先生は、他にもいくつかのHP、ブログを運営されています。

○スポーツ&サイエンスWEB

坂詰先生のパーソナル指導を始め、書籍・関連商品、
メディアでのお仕事などの情報が掲載されています。
懇切丁寧に質問に答えられています、
「Q&A」もとても参考になりますよ!
また、メディアでのエクササイズのご指導を中心とした、
「アルバム」や「お奨めの品々」なども必見です♪

○スポーツ&サイエンス(坂詰)のブログ

坂詰先生が受けられた取材、雑誌撮影、セミナー(講習会)、
テレビ収録などの情報を掲載されています。
坂詰先生の掲載情報は、ここでバッチリですよ♪

尚、こちらのブログでも、当サイトがリンクいただいております。
坂詰先生、本当にありがとうございますm(__)m

ぜひ、こちらもご覧になってくださいませ♪