坂詰真二先生の『セラバンド・エクササイズ』にてご紹介いただきました
坂詰真二先生のブログ
「ソフト&リアルなダイエット「セラバンド・エクササイズ」で-6kg!」にて
当サイトをご紹介いただきました!
坂詰先生、ありがとうございました。
ターザンやミラクルシェイプ、数多くの書籍など
あらゆるメディアで引っ張りだこの 坂詰真二先生。
その坂詰真二先生、今までにも数多くの
ダイエットやトレーニングの書籍を出版されています
このたび7月17日に講談社から
「セラバンド・エクササイズ」
この「セラバンド・エクササイズ」
●セラバンド・エクササイズの効果・概要は?
○セラバンド・エクササイズは、
食事コントロールと併用することで、余分な体脂肪だけをカット!
メリハリのある、リバウンドしにくいキレイなボディをつくってくれるんです!
○セラバンド・エクササイズは、
4つのステップでムリなく徐々に進められるプログラムになっています。
各ステップは2週間、計8週間（2ヶ月弱）でなんと6ｋｇの体脂肪をカット!
これはぜひやってみたいですね!
食事も4つのステップでプログラムされていますので
食事の管理が難しい方にも分かりやすくて、これはうれしいですね!
○体力に自信のない方や、運動経験のない方でも
ご自身の体力に合わせて負荷を調整・実践できますよ!
○1日10分ほどでできるエクササイズですので
時間がない方でも続けられますね♪
○なんとセラバンド付ですので、すぐその日から始められます!!
7月17日は、ぜひお近くの本屋さんへ行って
「セラバンド・エクササイズ」、お手にとってみてくださいね!
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