●メタボリックシンドロームとは?
内臓脂肪型肥満によって
さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を
『メタボリックシンドローム』と言うんですよ。
「えっ!? 病気なのっ!?」
いえいえ、病気の一つではありません。
●皮下脂肪と内臓脂肪
ちなみに、男性は「内臓脂肪」がつきやすく
女性は「皮下脂肪」がつきやすいんだとか!?
「皮下脂肪」ってつくのに時間がかかりますが
落ちにくいんですよね(^_^;)
余分な脂肪を蓄えていると、病気になりやすいんです!
「蓄えるのはお金だけでイイ!」
ぜひ健康体を目指したいものですね!
医学的に問題になりやすいのが
中高年の男性に多い「内臓脂肪」!!
厄介ですね～。
何故厄介なのか!?
それは「内臓脂肪が多くなりすぎると
有害な物質を放出する」から!
そうなるとどうなるのでしょうか!?
「糖尿病」「高血圧」「高脂血症」「脳卒中」「心臓病」などの
あらゆる成人病の引き金になってしまうのです!
そこのお腹が気になっている方!
「ダイエットで美と健康を手に入れましょう!」
次回は「メタボリックシンドロームの原因とは?」 についてです。
またぜひご覧になってくださいね♪
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「メタボリックシンドローム 解消法/運動編 」
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